Lettera sul nuovo anno scolastico 2017/18, Taiji Quan, approfondimenti e Maestri a Torino

copertina_2016_2017_attivita_cicBuongiorno a tutti,

anche quest’anno con arrivo di settembre vi scrivo, con un po’ di anticipo rispetto all’inizio ufficiale dei corsi, per aggiornarvi sui progetti di questo nuovo anno, che vede consolidarsi le attività e aprirsi finalmente dei percorsi di studio con un respiro più ampio.

Innanzi tutto i corsi settimanali al centro interculturale, quest’anno vedremo le classi raddoppiate, infatti per quanto riguarda il Taiji della Sintesi tramite Cheng Ming Europe asd, avremo un corso base, di introduzione e pratica della prima parte della forma e di un po’ di esercizi di Yang Sheng (nutrimento della vita) e un corso avanzato, dove finalmente potremo studiare la forma nella sua totalità, inserire del tuishou e porre le basi per lo xingyi e per il bagua.

Inoltre continuano i seminari di approfondimento del sabato pomeriggio, calendario e temi verranno presto pubblicati (qui i seminari dello scorso anno) in maniera tale che si possano effettuare scelte rispetto alle tematiche che preferite.

paolo e wangQuest’anno avremo finalmente un seminario del Maestro Paolo Magagnato, caposcuola della Cheng Ming in Europa, allievo diretto del Maestro Wang. Con lui approfondiremo il taiji e ci dedicheremo alle basi del tui shou. Sono molto contento di avere qui il mio maestro, è molto tempo che desidero invitarlo a Torino, ma, per una ragione o per l’altra negli scorsi anni non siamo riusciti ad avere la giusta combinazione di date e impegni. Ora che finalmente ce l’abbiamo fatta non mancate!

Segnalo in ultimo che il giorno 7 e 8 Ottobre saremo presenti a portici di carta, grazie allo spazio organizzato dal Centro Interculturale tra piazza san carlo e piazza castello con un gazebo, dimostrazioni e lezioni gratuite, non solo della scuola Cheng Ming ma anche di tutte le altre associazioni coinvolte.logo_portici

 

In ogni avremo modo di incontrarci, chiacchierare e passare del tempo in compagnia.

Questo per iniziare, ma sono certo che strada facendo avremo nuove sorprese!

A presto e buon lavoro a tutti quanti!

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Seminario Internazionale Cheng Ming Europe 20 e 21 Maggio 2017

Sono 15 anni quest’anno che i maestri Wang Fu Lai e Huang Su Chun vengono in Italia ad insegnare il metodo Cheng Ming: un’occasione da non perdere! Info qui

wfl 2017

 

Pitagora vegetariano, in Ovidio, Metamorfosi #3

Astenetevi o mortali dal contaminarvi il corpo con pietanze empie! Ci sono i cereali, ci sono frutti che piegano con il loro peso i rami, grappoli turgidi d’uva sulle viti. Ci son verdure deliziose, ce n’è di quelle che si possono rendere più buone e più tenere con la cottura. E nessuno vi proibisce il latte, e il miele, che profuma di timo. La terra generosa vi fornisce ogni ben di dio e vi offre banchetti senza bisogno di uccisioni e sangue. Con la carne placano la fame le bestie, ma neppure tutte: il cavallo, le greggi e gli armenti vivono d’erba. Sono le bestie d’indole cattiva e selvatica, le tigri d’Armenia e i leoni iracondi e i lupi e gli orsi, a godere dei cibi sanguinolenti. Ah, che delitto enorme è cacciare visceri nei visceri, ingrassare il corpo ingordo stipandovi dentro un altro corpo, vivere della morte di un altro essere vivente! In mezzo a tutta l’abbondanza di prodotti della Terra, la migliore di tutte le madri, davvero non ti piace altro che masticare con dente crudele poveri carne piagate, facendo il verso col muso ai ciclopi? E solo distruggendo un altro potrai placare lo sfinimento di un ventre vorace e vizioso?

Quello che questo signore abruzzese, Ovidio, ci ricorda per mezzo della bocca di Pitagora, in Metamorfosi, libro xv, 75-95, già pochi anni dopo la nascita di Cristo. Evidentemente era un tema caldo anche allora.

<- Ovidio, memorfosi#2

Le basi del Taiji Quan, incontro Sabato 28 Gennaio presso asd La Radice, Torino

Buongiorno a  tutti, vi aspetto sabato alla radice al terzo incontro delle lezioni tematiche dedicato all’approfondimento e alla scoperta delle posizioni dell’albero, o del palo eretto, il metodo dello zhan zhuang. Famoso come meditazione, pratica efficace per sviluppare forza e concentrazione, approcceremo un metodo di studio chiaro che ci permetta di esprimerne le qualità:

Il movimento grande è meno efficace del movimento piccolo,

il movimento piccolo è meno efficace dell’immobilità.

Nell’immobilità si manifesta il movimento dell’Universo

Wang Xiang Zhai in “Yi Quan”, Luni

Ecco il canovaccio del programma:

  1. oscillazione e dondolamenti all’interno dei limiti posturali
  2. oscillazioni sui tre piani ortogonali e ricerca del centro del movimento
  3. postura delle ossa: allungare la colonna
  4. postura del cavaliere larga e stretta, i parametri degli arti inferiori
  5. postura di base, arti superiori e gambe
  6. angoli delle articolazioni, test a coppie
  7. praticare la postura, tra meditazione e rilassamento

 

lezioni-tematice-16-17

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