Le basi del Taiji Quan, incontro Sabato 11 Novembre presso Studio Bonzanigo11, Torino

Buongiorno a tutti,

anche quest’anno sono confermati gli incontri di approfondimento su le Basi del Taiji Quan, si tratta di un gruppo di sei seminari su argomenti diversi e distinti tra loro aperti sia agli studenti interni che non, dove approfondire ogni volta una tematica differente: QUI il piano generale dei corsi 2017/2018.

Quest’anno saremo ospiti dello Studio Bonzanigo11 in via Bonzanigo 11, Torino dalle ore 15 alle ore 18, le iscrizioni sono aperte, ma il numero di posti è limitato, pertanto la prenotazione è obbligatoria alla mail torinochengming[at]gmail.com

Ecco il canovaccio della lezione:

Sabato 11 Novembre

Taiji: Dalla non azione (wuwei) al movimento vuoto e pieno (yinyang)

  • Partendo dal peso a terra sviluppare dondolamenti e oscillazioni in diverse direzioni
  • Postura simmetrica: ricerca del centro attraverso piccoli sbilanciamenti
  • Il peso che si sposta, riempire e svuotare il corpo, esercizi singoli e a coppie
  • Riempiere e svuotare in alto e in basso: attenzione sul bacino
  • Sbilanciarsi: dalla postura alla camminata naturale

<- tematiche di approfondimento 2016/2017

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Corsi Taiji Quan a Torino e presenza a Portici di Carta

Buongiorno a tutti,

sono confermati i corsi settimanali, presso il Centro Interculturale della Città di Torino, in Corso Taranto 160:

Da Lunedì 9 Ottobre dalle ore 18 alle ore 20 corso base e di mantenimento di  Taiji della Vera Sintesi, integrato con elementi di Qi Gong (Yang Sheng Gong), aperto a tutti, prima lezione gratuita, le iscrizioni rimarranno aperte tutto l’anno e il corso terminerà a giugno 2018; è previsto lo studio della prima metà del Taiji della Vera Sintesi, integrato con elementi di Qi Gong (Yang Sheng Gong).

Da Mercoledì 11 Ottobre dalle 18 alle 20 corso di  Taiji della Vera Sintesi, è previsto lo studio della forma completa, tuishou, basi di xingyi e di bagua, aperto a chi già pratica o su richiesta specifica, prima lezione gratuita con prenotazione obbligatoria; terminerà a giugno 2018.

Ricordiamo inoltre che saremo presenti a Portici di Carta a Torino sabato 7 e domenica 8 Ottobre con un gazebo informativo per rispondere alle vostre domande e per conoscerci di persona.

Buona pratica a tutti!

 

 

Lettera sul nuovo anno scolastico 2017/18, Taiji Quan, approfondimenti e Maestri a Torino

copertina_2016_2017_attivita_cicBuongiorno a tutti,

anche quest’anno con arrivo di settembre vi scrivo, con un po’ di anticipo rispetto all’inizio ufficiale dei corsi, per aggiornarvi sui progetti di questo nuovo anno, che vede consolidarsi le attività e aprirsi finalmente dei percorsi di studio con un respiro più ampio.

Innanzi tutto i corsi settimanali al centro interculturale, quest’anno vedremo le classi raddoppiate, infatti per quanto riguarda il Taiji della Sintesi tramite Cheng Ming Europe asd, avremo un corso base, di introduzione e pratica della prima parte della forma e di un po’ di esercizi di Yang Sheng (nutrimento della vita) e un corso avanzato, dove finalmente potremo studiare la forma nella sua totalità, inserire del tuishou e porre le basi per lo xingyi e per il bagua.

Inoltre continuano i seminari di approfondimento del sabato pomeriggio, calendario e temi verranno presto pubblicati (qui i seminari dello scorso anno) in maniera tale che si possano effettuare scelte rispetto alle tematiche che preferite.

paolo e wangQuest’anno avremo finalmente un seminario del Maestro Paolo Magagnato, caposcuola della Cheng Ming in Europa, allievo diretto del Maestro Wang. Con lui approfondiremo il taiji e ci dedicheremo alle basi del tui shou. Sono molto contento di avere qui il mio maestro, è molto tempo che desidero invitarlo a Torino, ma, per una ragione o per l’altra negli scorsi anni non siamo riusciti ad avere la giusta combinazione di date e impegni. Ora che finalmente ce l’abbiamo fatta non mancate!

Segnalo in ultimo che il giorno 7 e 8 Ottobre saremo presenti a portici di carta, grazie allo spazio organizzato dal Centro Interculturale tra piazza san carlo e piazza castello con un gazebo, dimostrazioni e lezioni gratuite, non solo della scuola Cheng Ming ma anche di tutte le altre associazioni coinvolte.logo_portici

 

In ogni avremo modo di incontrarci, chiacchierare e passare del tempo in compagnia.

Questo per iniziare, ma sono certo che strada facendo avremo nuove sorprese!

A presto e buon lavoro a tutti quanti!

Fine dei corsi di taiji al chiuso, inizio pratica al Parco del Valentino, Torino

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Buona estate!

Con lunedì si è chiusa l’ultima sessione di corsi per l’aa 2016-2017 al Centro Interculturale, riprenderemo la prima settimana di Ottobre 2017, sempre il lunedì 18-20 per i corsi base e di mantenimento, per chi invece è più curioso dal prossimo anno il mercoledì terremo un corso avanzato, per terminare la forma di taiji e inserire nuovi elementi di neijia.

 

In attesa dell’autunno ci troveremo  a praticare al Parco del Valentino il mercoledì alle ore 18.30, ritrovo davanti al castello, sede di architettura.

 

 

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Nel cortile del centro interculturale

Chi vuol partecipare mandi una mail di conferma a torinochengming[at]gmail.com

A tutti buona pratica!

 

 

 

 

 

 

 

 

Seminario Internazionale Cheng Ming Europe 20 e 21 Maggio 2017

Sono 15 anni quest’anno che i maestri Wang Fu Lai e Huang Su Chun vengono in Italia ad insegnare il metodo Cheng Ming: un’occasione da non perdere! Info qui

wfl 2017

 

Da c’iung-hu-cienn ching, l’opera di Lieh-tzu su animali, uomini e imperatori Lieh-tzu#2

[Come] si può continuare a sostenere che tra gli uomini e gli animali ci sia una differenza sostanziale? idubbiamente le loro forme e i loro linguaggi differiscono da quellidegli uomini, ma forse che non sarebbe possibile intendersi con loro nonostante ciò? [..] numerosi sono i punti di contatto tra gli istinti delle bestie e i costumi degli uomini. Anche loro vivono in coppie, e i genitori sono affezionati ai figli. Anche loro per insediarsi cercano luoghi sicuri. Anche loro preferiscono le zone temperate a quelle fredde. Anche loro si riuniscono in gruppi, marciano in schiere ordinate, i piccoli al centro, i maggiori e più grandi tutt’intorno. Anche loro si indicano i posti buoni per bere o per brucare. Nei tempi originari gli animali abitavano e viaggiavano insiemr. Quando gli uomini si dettero imeratori e re, ebbe origine la diffidenza che causò la separazione. più tardi la paura allontanò sempre di più gli animalidagli uomini. Nonostante ciò, ancora adesso, la distanza non è insuperabile. All’Est [..] si comprende ancora il linguaggio degli animali domestici. [..] Partendo dal principio che la sensibilità degli esseri che hanno lo stesso sangue e respirano la stessa aria non può essere molto diversa [gli antichi saggi] trattavano gli animali più o meno come trattavano gli uomini, e con successo.

Lieh-tzu, c’iung-hu-cienn ching, 1994 Luni, pp.35-36.

Per quanto sia pericoloso parlare di tempi originari, non resisto alla bellezza di questo passo. Cerchiamo di farne buon uso!

<- Lie-tzu#1                    Pitagora di Ovidio sugli animali ->

Le basi del Taiji Quan, incontro Sabato 25 Febbraio presso asd La Radice, Torino

Buongiorno a tutti,

confermato questo incontro presso asd La Radice dedicato alle basi del Taiji Quan, dedicato ai giochi col calore, alla percezione dei peso fino alla sua espressione nelle mani. In via eccezionale le lezioni si terranno la mattina dalle 9.30 alle 12.30 circa invece che il pomeriggio.

Ecco il canovaccio della lezione:

  1. oscillazioni e dondolamenti: ingenerare il movimento dal piede fino alla mano
  2. oscillazioni e dondolamenti sui tre piani spaziali
  3. sensibilizzazione delle mani, giochi percettivi con le dita, il dorso e il palmo
  4. giochi percettivi sul calore: dalle mani alle braccia e le gambe
  5. giochi percettivi sul calore: respirazione ren mai, du mai e chong mai
  6. la tigre, movimenti circolari sul posto
  7. la tigre a coppie: sperimentare la pressione dei palmi

 

lezioni-tematice-16-17

<-Lezione precedente